Podcast "Bienestar emocional durante el embarazo y el periodo posparto"

Estel Soto - Psiquiatra y terapeuta perinatal

¡Bienvenida!
 

Soy Estel Soto, psiquiatra y psicoterapeuta perinatal.

Y ayudo a mujeres con tristeza o ansiedad durante el embarazo y el posparto a transitar la maternidad empoderadas, tranquilas y sostenidas.

Aquí en el blog  te iré dejando contenido de alto valor educativo para ti y tu bebé, con información sobre salud mental materna para que te cuides a nivel emocional, te vincules de forma amorosa con tu bebé y disfrutes la maternidad.

Para empezar, te dejo aquí los 7 capítulos del Podcast de "Sóc Mare- Bienestar Emocional durante el Embarazo y el Posparto".

¡Un abrazo!

 

¡BIENVENIDA!

 

¿QUÉ ES LA PSIQUIATRIA PERINATAL? 

 

MITOS Y REALIDADE DE LA SALUD EMOCIONAL MATERNA 

 

LA MATERNIDAD COMO ESFUERZO DE ADAPTACIÓN 

 

EL SILENCIO DE LA SALUD EMOCIONAL MATERNA

 

LA EXPERIENCIA PSICOLÓGICA DE LA GESTACIÓN

 

TRISTEZA Y ANSIEDAD DURANTE EL EMBARAZO

Si necesitas que te ayude a tomar una decisión, en base a una ponderación individualizada de los beneficios y riesgos de tomar o no tomar antidepresivos y/o ansiolíticos durante el embarazo y la lactancia materna para ti y tu bebé, y hacer un plan individualizado que incluya la planificación de tu gestación, los tres trimestres de embarazo y tu posparto con o sin lactancia materna reserva una cita para ti.

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